本文摘要：4张图片“孩子爱吃店内的铁板烧，但是安全性为题觉得让人不安心。

4张图片“孩子爱吃店内的铁板烧，但是安全性为题觉得让人不安心。烤鱿鱼一样十分爱吃，比不上铁板烧啊。调料不必过多，有一袋辣酱就解决问题。

” 食材明细主料鱿鱼500g辅料辣酱1袋（100g）孜然适度芝麻适度蒜半头微辣口味油炸工艺三刻钟耗时高级可玩性辣味蒜梨烤鱿鱼的作法步骤1鱿鱼清除整洁，去除表面红衣。2半头蒜汤头，辣酱一袋，这里辣酱可以用于自己讨厌的口味，我家有这种辣酱我就随意用了。

3辣酱和蒜末配料。一代辣酱100g ，我用了有60g。4把鱿鱼砖在烤盘上，涂满蒸好的辣酱蒜末。在用剪刀把每条鱿鱼两面剪成两道，避免烤制的时候过度卷曲。

5进烤箱中层，200度烤制12分钟.6孜然和煮芝麻备好。712分钟后放入烤盘，在涂抹上剩下的辣酱，马利亚上芝麻和孜然。进烤箱在烤制8分钟才可。

小窍门辣酱可以用于自己讨厌的口味，我家有这种辣酱我就随意用了。

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